*** ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ''ထူးတဲ့အာလူး''

*** ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ''ထူးတဲ့အာလူး''>> ယေန႕ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ဳိး ေခတ္စားေနပါသည္။ လူအမ်ား> စိတ္၀င္စားလာေအာင္ စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေဆာ္ ၾသခဲ့သူကေတာ့ ဂ်ပန္ဗုဒၶဘာသာဘုန္းေတာ္ႀကီး> အရွင္ တိုမီဇာ၀ ျဖစ္ပါတယ္။ 

ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလာတဲ့ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္ ကေတာ့> ''အာလူးစိမ္း'' ေဖ်ာ္ရည္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။>> ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္ေၾကာင့္ ေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားရတဲ့> လူနာေတြ ၊ လူနာရွင္ေတြဆီက ေက်းဇူး တင္ေၾကာင္း ပလူပ်ံသလိုေရာက္လာတဲ့စာေတြ> အရွင္တိုမီဇာ၀ လက္ခံရရွိခဲ့ပါတယ္ ။> ဆရာေတာ္က '' ဒီႏွစ္ထဲမွာ ကင္ဆာအမ်ားအျပားဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ကို> မွီ၀ဲခဲ့ၾကၿပီး ပမာဏေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ဟာ သိသိသာသာသက္သာသြားၿပီး> ေသမင္းႏႈတ္ခမ္း၀က ျပန္လာႏိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္'' ။>> 

အသံုးျပဳပံုကေတာ့ အာလူးအစိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီးထုေထာင္းပါမယ္> ။> ၿပီးမွ ပိတ္စိမ္းပါးနဲ႕ထုပ္ၿပီး အရည္ရေအာင္ညွစ္ယူပါမယ္ ။ အဲဒီအရည္> ဖန္ခြက္တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ ေန႕စဥ္မွီ၀ဲသြားမယ္ဆိုရင္> အသည္းေရာဂါ ၊ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ၊အစာအိမ္ေရာဂါ ၊ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ၊ႏွလံုးေရာဂါ> ၊ေသြးတိုးေရာဂါ ခါးနာ ၊ ပုခံုးနာ၊က်ီးေပါင္း နာေရာဂါေတြ> ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္က ေထာက္ခံစာ> မ်ားရရွိထား တယ္လို႕ဆိုပါတယ္ ။>> 

သာဓကတစ္ခုအေနနဲ႕ကေတာ့ ......> မစၥတာတီဆိုသူသည္ နားရြက္ေအာက္နားမွာ အဖုတစ္ဖု ေပၚလာတာနဲ႕ ေဆးရံုကိုသြားၿပီး> ကင္ဆာ က်ိတ္ျဖစ္ေနၿပီး ခဲြစိတ္ကု သၿပီး ဓါတ္ကင္ခဲ့ပါတယ္ ။ သို႕ေသာ္လဲ> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြက အဆုတ္ထိေအာင္ ပ်ံႏွံသြားပါတယ္ ။> သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ႀကီးမ်ားက ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ကုန္လို႕ ကုသလို႕မရႏိုင္> ေတာ့ဘူး လို႕ ဆိုပါတယ္ ။> အဲဒီေနာက္ သူဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ အေၾကာင္းၾကားသိရတဲ့အတြက္အရံႈးမရွိဘူးဆိုၿပီး> ေသာက္ၾကည့္တယ္ ။> အညႊန္းအတုိင္း ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ဇဲြေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေသာက္ခဲ့ပါတယ္ ။ အခုဆိုရင္> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ေလွ်ာ့က် သြားၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ထားႏိုင္တဲ့အတြက္က်န္းမာေရးနဲ႕> ခြန္အား ျပန္ေကာင္းလာပါတယ္ ။ မူလ အလုပ္အကိုင္လည္း ျပန္ၿပီးလုပ္ကိုင္ႏိုင္ပါၿပီ> ။> သုေတသီ တိုမီဇသက သူ႕ရဲ႕ ''ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း> နည္းလမ္းေကာင္း ''(The way to healthy life ; Cancer not to be feared)ဆိုတဲ့> စာအုပ္ထဲမွာ ကင္ဆာ ေရာဂါခဲြစိတ္ကုသခဲ့သည့္တိုင္ေအာင္ လူနာရဲ႕> အေၾကာက္တရားေၾကာင့္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ ကုန္ရပါတယ္ ။> သူဟာ ကင္ဆာေဆးအဆက္မျပတ္မွီ၀ဲရၿပီး ဓါတ္ကင္ ၿပီးသြားၿပီဆိုတဲ့> သတင္းမၾကားရသေလာက္ပါပဲ ။ ဒါ့အျပင္ ျပင္းထန္တဲ့> ကုထံုးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆုိးက်ဴိးေတြရဲ႕ အက်ဳိးဆက္ကို လူနာက ခံစားရပါေသးတယ္ ။> အက်ဴိးဆက္အေနနဲ႕ လူနာဟာ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း ၊ အားအင္> ခ်ည္႕နဲ႕လာျခင္းတို႕ျဖစ္လာရပါတယ္ ။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္> ေဘးထြက္ ဆုိးက်ဴိးေတြ မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ္ေန႕တစ္ျခား> အားအင္ျပည့္ၿဖိဳးလာတာေတြ႕ရပါတယ္ ။ 

အာလူးပင္ဟာ ပင္ကိုယ္က> အာဟာရျပည့္၀ေနတဲ့ အစာတစ္ခုျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ဴိးမယုတ္ပါဘူး ။ သူ႕ကို> မွန္မွန္မွီ၀ဲျခင္းအားျဖင့္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္း ေတြကို ဟန္႕ထားေစပါတယ္ ။''> လို႕ေဖာ္ျပထာားပါတယ္ ။>> အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာဟာ ကိုယ္တိုင္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေဖာ္စပ္ႏိုင္ၿပီး> ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ေသာက္သံုးႏိုင္ပါတယ္ ။> ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္တိုအတြင္းမွာ သူ႕ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေတြ႕ထိခံစားႏိုင္ပါတယ္ ။''> ဓါတ္စာ တစ္ပါတ္ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ေသာက္ၿပီးတာနဲ႕ နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈေ၀ဒနာေတြ> တစ္စတစ္စ ေလွ်ာ့ပါးသြားပါတယ္ ။ ခံတြင္းျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။> အသားအေရျပန္ၿပီးေကာင္းလာမယ္ ။> အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို အထူးသျဖင့္ ေထာက္ခံတဲ့ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ေဒါက္တာ> ကိုင္ႏိုရွိတ ျဖစ္ပါတယ္ ။> သူ႕အဆုိေတြက ''အာလူးကို ဥေရာပတိုက္သားေတြက တစ္ခ်ိန္တုန္းက မဟာပထ၀ီေျမၾကီးရဲ႕> ပန္းသီး (Apple of the great earth) လို႕ေခၚခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္ ။> အာလူးမွာ အဟာရဓါတ္ေတြ စံုစံုလင္လင္ပါရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ဗိုက္တာမင္စီဓါတ္နဲ႕> ထံုးဓါတ္တို႕ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ပါတယ္ ။>

 ေရွးေဟာင္း ဂ်ာမန္ေဆးက်မ္းေတြမွာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာရည္ကို> ..အစာအိမ္အနာေပါက္ျခင္း ၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြ အတြက္ေပး ရေၾကာင္းေဖာ္ျပထားပါတယ္> ။> ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏုင္ျခင္းႏွင့္ပါတ္သက္ၿပီး အာကိတ တကၠသိုလ္> ေဆးသုေတသန ဌာနက ပါေမာကၡ ကာ ဂါမိ ကေျပာၾကားရာမွာ '' ကင္ဆာကလပ္စည္းကို> ထိန္းခ်ဳပ္ေစတဲ့ ဓါတ္ကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ ။> အဲဒီေဆးနဲ႕ ၾကြက္ကေလးေတြ အေပၚမွာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ> အလားအလာေကာင္းမြန္ေၾကာင္းေတြ႕ရပါတယ္ ။> သူဟာ သူ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို စာတမ္းျပဳစုၿပီး မႏွစ္က> ဂ်ာမနီႏိုင္ငံမွာက်င္းပခဲ့တဲ့ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာညီလာခံ> ( International Cancer Society Conference ) မွာ ဖတ္ၾကားတင္သြင္းခဲ့ပါတယ္ ။>>

 ေနာက္ဆက္တဲြအေနနဲ႕ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ေဖ်ာ္ရည္လုပ္နည္းဟာ အလြန္ပဲလြယ္ကူပါတယ္ ။> အရြယ္တူ အာလူး (၃)လံုးကိုယူၿပီး ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ ၊ အခြံမႏႊာရပါ ။> အစို႕ေပါက္ေလးမ်ားရွိရင္ ဖယ္ရွားေပးပါ ။> ၿပီးလွ်င္ အာလူးကို သခြားျခစ္ျဖင့္ အစေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ေပးပါ ။ ၿပီးက> အဲဒီအစေလးမ်ားကို သန္႕ရွင္းေသာ ပိတ္စိမ္း ပါးစျဖင့္ ထုပ္ၿပီး> (အုန္းႏို႕ညွစ္သကဲ့သို႕)အရည္ညွစ္ယူပါ ၊အဲဒီအရည္ကိုခြက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီး> အရသာေကာင္းေအာင္ ပ်ားရည္ နဲနဲေရာစပ္ၿပီး ေသာက္ပါ ။ အဲဒီအာလူးအရည္ကို> နံနက္တိုင္း တစ္ခြက္ႏႈန္းျဖင့္ေသာက္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ။>>

 ျဖန္႕ေ၀သူ၏ အမွာစကား> ယေန႕ကာလေခတ္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၍ ေငြကုန္ေၾကးက်> မ်ားေသာေရာဂါျဖစ္ပါသည္ ။> ကင္ဆာေရာဂါေပ်ာက္ကင္းေစႏုိင္ေသာ တိုင္းရင္းေဆး ၊ ႏိုင္ငံျခားျဖစ္ေဆး> အေျမာက္အမ်ားေပၚထြက္လွ်က္ရွိပါသည္။> ဗုဒၶဘာသာအလိုရ ခႏၶာရွိ၍ ေ၀ဒနာရွိျဖင္းျဖစ္ပါသည္ ။မိမိျပဳေသာ ကုသိုလ္ ၊အကုသိုလ္> အစုစုတို႕သည္ သံသရာ ျပန္၍ တစ္ ဖန္ လည္ျခင္းျဖစ္ပါသည္ ။ ထို႕ေၾကာင့္> စိတ္ဓါတ္မက်ဘဲ ၊ အားမငယ္ဘဲ မိမိတို႕၏ ေရာဂါေ၀ဒနာမ်ားကို စိတ္ဓါတ္ၾကံ႕ခိုင္စြာ၊> နည္းလမ္းေပါင္းစံုျဖင့္ ကုသရမည့္ျဖစ္ပါသည္ ။> မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံတရားအက်ဳိးေပးေသာ္ မိမိႏွင့္ကိုက္ညီေသာ ေဆး၀ါးမ်ား ၊> ဆရာသမားမ်ား (အနာႏွင့္ေဆးတည့္ေသာ္) ေတြ႕ကာ ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ကာ (လံုး၀)အရွင္း> ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာႏိုင္ပါသည္ ။> သို႕ျဖစ္ရာ အထက္တြက္ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္သည္ကုန္က်စရိတ္နည္းပါးသည့္> အျပင္ ျပဳလုပ္ရန္နည္းလမ္း သည္ အလြန္ရိုးရွင္းပါသည္ ။ လူသားတို႕ စားသံုးေသာသဘာ၀> သဘာ၀ ဓါတ္စာျဖစ္သည့္အတြက္ေၾကာင့္ ေဘးထြက္ ဆိုး က်ဴိးမရွိပါ ။ ထို႕ေၾကာင့္> ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႕အသံုခ်ႏိုင္ရန္ အက်ဴိးငွာ ဤ ေဆးနည္းအားတဆင့္ျပန္လည္> ေ၀ငွေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။သူငယ္ခ်င္းမိတ္ေဆြမ်ားလဲ ထပ္မံ လက္ဆင့္ကမ္းေျပာၾကားေပးၾကပါခင္ဗ်ား။ေက်းဇူးတင္ပါသည္။မ်ိဳး၀င္းသန္း

> www.sbsangi.blogspot.com မွတဆင့္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ ''ထူးတဲ့အာလူး''

Posted by kyitharhtoo on ၾသဂုတ္ 12, 2010 at 8:40am သတင္းပုိ႔မယ္ View kyitharhtoo's blog

[www.forverfriends.ning.com]